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睡眠,专注,冥想,呼吸
潮汐是一款大自然声音主题的身心健康应用，在快速繁复的日常生活中，帮你保持专注、减压放松、睡得更好。通过我们提供的自然声音场景，配合「专注」与「睡眠」两大功能模块，从快节奏的当下抽离，进入另一个平和安静的时空——减少焦虑与压力、保持专注不分心、获得更好的睡眠。

潮汐是什么？

潮汐是一款以自然之声为主题的身心健康应用，旨在帮助用户在快节奏的生活中保持专注、缓解压力并且提升睡眠质量。它通过精选的自然音景，配合专注力训练与睡眠辅助两大核心功能，引导用户从喧嚣的现实中抽离，进入一片宁静祥和的精神空间，从而有效减少焦虑与压力，提升专注力，最终获得更优质的睡眠。

潮汐的功能特点

其一，潮汐精选了多种高清助眠声音，比如舒缓的海浪声以及淅沥的雨声等，这些自然之音能够帮助用户更快地进入梦乡，享受宁静的夜晚。其二，它还拥有独创的轻唤醒闹钟功能，可以在用户处于浅睡眠阶段时温柔地将其唤醒，避免传统闹钟带来的惊醒感，从而带来更舒适的起床体验。此外，潮汐还将专业的冥想课程融入到日常使用中，用户可以随时随地进行大脑放松，舒缓身心，减轻压力。

潮汐的核心价值

潮汐致力于通过提供高品质的自然声音以及专业的冥想课程，全方位地帮助用善睡眠质量，进而提升整体的身心健康水平，让用户在快节奏的现代生活中找到一片属于自己的宁静港湾。

潮汐官网入口网址：

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